by Janet Pasveer
Share
by Janet Pasveer
Share
Venkel (Foeniculum vulgare) is een plant uit de schermbloemenfamilie.(apiaceae)
De knolvenkel is een cultivargroep (azoricum) binnen de venkelfamilie. Alleen zij krijgen de venkelknol, die als groente wordt gegeten. Bij bladvenkel ontbreekt deze knol. De venkelplant kan tot meer dan manshoogte groeien.
Eigenlijk alles van de venkel smaakt naar anijs. De draadvormige vertakkingen, de zaden en de knol.
Venkel is oorspronkelijk afkomstig uit Azië en het Middellandse Zeegebied en werd via middeleeuwse handelsroutes naar de rest van Europa vervoerd.
Zaaien:
Het beste is om een vroege zaai van knolvenkel te doen in maart en april, eventueel begin mei. Hiervan kun je vanaf juli oogsten. Na 21 juni ga je weer opnieuw zaaien. Van deze zaai, oogst je vanaf sept. Uit zaden die na half mei in de grond worden gestopt, komen vaak planten die snel doorschieten en geen mooie dikke knollen vormen.
Het is een makkelijk gewas dat geen bijzondere eisen stelt aan de grond of aan de verzorging.
Meerdere oogsten:
Als je een knolvenkel oogst, loont het de moeite om de knol vlak boven de grond met een scherp mes af te snijden en de wortels te laten zitten. Die wortels gaan al snel weer uitgroeien en krijgen weer nieuwe knolletjes en het “blad” is ook prima weer te gebruiken. Wortels die wij vorig najaar hebben laten zitten, gaven in het vroege voorjaar al venkel voor…..
Gebruik:
Je gebruikt de draadvormige vertakkingen als kruid in de salade of soep. De knol is zowel rauw in een salade, als gekookt erg lekker. Laat je een venkelplant staan om te bloeien dan zie je de karakteristieke schermen ontstaan, waarin de venkelzaden zitten die je als kruid kunt gebruiken.
De zaden staan al eeuwenlang bekend als geneeskrachtig. Venkelolie wordt uit de zaden geperst. Van de zaden kan ook venkelthee worden getrokken. Venkelzaad kan onder meer helpen bij darmproblemen en menstruatiestoornissen. Ook wordt het gebruikt om borstvoeding te stimuleren. De etherische olie van de zaden bevat anethol, dat is een fyto oestrogeen.
Kauwen op venkelzaad onderdrukt het hongergevoel. In vroeger tijden kauwden gelovigen die nuchter naar de kerk gingen soms venkelzaad tijdens de kerkdienst.
STAY IN THE LOOP
Subscribe to our free newsletter.
Leave A Comment
De brandnetel, een plant waar iedereen voor oppast, omdat ze prikken op de blote huid. Tegelijkertijd is het een hele geneeskrachtige plant waar je, zeker in het voorjaar, veel aan kunt hebben voor je gezondheid. Je hoeft hem niet zelf in je tuin te kweken om er toch lekker van te kunnen genieten, want ze is overal te vinden.
Oerprei is een vrij onbekende groente. Hij is makkelijk te telen in de biologische moestuin. Je kunt oerprei zaaien maar makkelijker is het om bolletjes te planten. In het voorjaar en de late herfst kun je oerprei oogsten.
Oca, geeft niet alleen een eetbaar knolletjes, maar ook het blad kun je eten. Met deze plant staat er iets bijzonders in je sier- of moestuin. Roeach vertelt meer over kweken, oogsten, bewaren en eten.
Bataat/ zoete aardappel is niet zo makkelijk zelf te kweken, maar het is wel leuk! Roeach vertelt je alles wat je wilt weten. Van stekjes kweken, oogsten, bewaren en tuintips. Natuurlijk met een lekker recept.